Malen & Entspannen

Beitrag veröffentlicht am Mo., 10.10.2022 - 09:27

Malen & Entspannen im Hof Hesselmann

Zur Ruhe kommen – innere Bilder entstehen lassen.

Dieser Kurs verbindet Elemente der Körperwahrnehmung und Entspannung mit dem intuitiven Malen der eigenen inneren Bilder. Die einleitenden Körperübungen ermöglichen es, den Alltagstrubel hin- ter sich zu lassen und sich für den Malprozess zu öffnen.
Dabei soll besonders der Zugang zu den eigenen Ressourcen gestärkt werden.

Das Malen erfordert weder Talent noch Vorkenntnisse. In einem wertfreien Rahmen und meditativer Atmosphäre können individuelle Bilder entstehen - ob gegenständlich oder abstrakt -, bei denen die spontane Farbauswahl aus einer großzügigen Farbpalette den Ausgangspunkt bildet. Gemalt wird mit Gouachefarben.

Die Gruppengröße von nicht mehr als 4 Teilnehmenden bietet einen geschützten Raum, in dem eine individuelle Begleitung und persönlicher Austausch möglich sind.

Kurszeiten: ab 23.11.2022 4x mittwochs von 9:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Kursgebühr: 80 Euro zzgl. 15 Euro Materialkostenanteil
Kontakt: Julika Bühning / Logopädin & Kunsttherapeutin / 01577-5336069 / jule.mail@gmx.de